Блог

Боротьба зі втомою

Втома…всім нам відомий цей стан…людина може втомитися від будь чого, навіть від хороших речей. А погані речі втомлюють нас ще більше. Ми чуємо, що світ втомився від війни, українці втомилися….військові втомилися…волонтери втомлюються…але чи можемо ми зупинятися?

Чи можемо ми зупинятися, коли ще так багато людей потребують надії і допомоги сьогодні? Звісно ні! З вірою та надією на Бога ми продовжуємо рухатися вперед і йти туди де є потреба. Кожного дня ми продовжуємо розвозити допомогу людям, сімʼям, які цього потребують.
Це нормально іноді відчувати втому, нормально відчувати сум, тривогу у час, який ми живемо. Нормально давати собі час, але ми не можна здаватися. Нам необхідно знаходити способи підтримати себе, коли важко, це може бути:

  • молитва
  • Спілкування з близькими та друзями
  • Прогулянка на свіжому повітрі
  • Відвідування церкви
  • Зайняття творчістю
  • Зайняття спортом
  • Декому потрібен просто сон.

Не забувайте піклуватися про себе, щоб ви могли бути підтримкою і піклуватися про інших.
2024-09-03 15:33